Solgar США
Фолиевая кислота диетическая добавка - Фолацин (фолиевая кислота) 400 мкг. Он благоприятно воздействует на развитие плода. Важно для гемопоэза.
Фолиевая кислота необходима для правильного деления клеток и, следовательно, для развития и поддержания тканей и систем организма (особенно нервной системы). Существует научно доказанный значительный неврологический риск для плода, у матери которого во время беременности не хватает фолиевой кислоты. Такой дефицит может проявляться у плода путем расщепления спинного мозга (spina bifida). Многие исследования подтверждают защитный эффект добавления фолиевой кислоты до развития дефекта нервной трубки. Доза, рекомендованная многими специалистами, составляет 400 микрограммов в день. Это также рекомендуется использовать у женщин до беременности, которые пытаются забеременеть. В результате ненадежности и волатильности фолиевой кислоты в пищу некоторые правительства рекомендуют женщинам использовать добавки для фолиевой кислоты независимо от их рациона.
Женщины в предыдущей беременности, которые появились у нервного дефекта плода, консультативного комитета в Департаменте здравоохранения Великобритании, рекомендовали ежедневную дозу 5 мг (5000 мкг) фолиевой кислоты. Эта рекомендация основана на исследовании 1991 года, в котором показано, что ежедневное потребление 4 мг фолиевой кислоты защищает женщин от дальнейшей беременности с дефектом нервной трубки. Осторожно: доза 5 мг фолиевой кислоты доступна только по рецепту и должна использоваться под наблюдением врача.
Улучшение психических функций и эмоционального здоровья
В своей активной форме фолиевая кислота представляет собой богатый донор метил, соединение, необходимое для образования и восстановления многих жидкостей организма, включая нейротрансмиттеры (химические нервные импульсы). Поскольку нейротрансмиттеры (серотонин, допамин и ацетилхолин) отвечают за такие функции, как память, умственная ясность и настороженность и стабильность настроения, неудивительно, что дефицит фолиевой кислоты может приводить к депрессии и нарушению ощущения (старческое слабоумие). Фолиевая кислота также снижает уровень вредного гомоцистеина, так как ускоряет его превращение в метионин аминокислоты. Показано, что высокий уровень гомоцистеина является фактором, вызывающим болезнь Альцгеймера.
Здоровье сердца и крови
Повышенный уровень гомоцистеина также является основным фактором риска развития атеросклероза. Фолиевая кислота, особенно в сочетании с витамином B12 (также донором метила) и витамином B6, может помочь защитить стенки кровеносных сосудов путем ускорения превращения гомоцистеина в метионин аминокислоты. И метаболизируя гомоцистеин в цистатионин и цистеин. Гомоцистеин повреждает кровеносные сосуды непосредственно путем ускорения разрушения, вызванного свободными радикалами.
Авторизация
