А ты когда - нибудь хотела сесть на шпагат?
Я около 8 лет занимаюсь стретчингом, а сейчас помогаю девочкам добиться определенных результатов в растяжке
Данное направление очень быстро набирает популярность. И не только потому что это красиво...
- гибкость снижает риск получения травм связок и суставов
- даёт медитативный эффект, помогая избежать стрессов и перенапряжений
- ускоряет восстановление мышц после силовых тренировок
- придаёт уверенности в себе
Есть еще множество причин, почему стоит хотя бы раз попробовать для себя это направление, поэтому приглашаю на пробное занятие по растяжке в эту субботу (22.05.)
В 17:00 по адресу ул. Достоевского 9 (м. Владимирская)
По предварительной записи!
Авторизация
